Havaların Mutlulukla Bir İlgisi Olmalı

• Açık havada kısa bir mola vermek mi istiyorsunuz? Bu haber bahaneniz olabilir.

  Sıkıcı bir güne ara vermek için “çıkıp şöyle bir hava alayım” dememiz boşuna değil. Global olarak yapılan bir araştırma, mutluluğun 13,9°C’de doruk noktasına ulaştığını gösteriyor.
  
  
  Amerikan Meteoroloji Cemiyeti’nin 2011’de yayımladığı araştırma, mevcut sıcaklığın mutluluk üzerinde rüzgar hızı, nem ve hatta ortalama sıcaklıktan daha çok etkili olduğunu gösteriyor. En mutlu olduğumuz sıcaklık ise 13,9°C.
  
  
  Dışarıda vakit geçirmek isteyenlere bilimsel bir kanıt daha sunalım: 
  Güzel havalarda 20 dakikalığına dışarıda vakit geçirmek pozitif ruh halini güçlendirirken, düşünmeyi olumlu etkiliyor ve hafızayı güçlendiriyor. Öğle yemeğini yedikten sonra kısa bir yürüyüş yaparak hafızamızı güçlendirmek, iyi bir fikre benziyor.
  
  
  Haber hakkında detaylı bilgi için lütfen tıklayın.